À Bussy-Saint-Georges, l’Espace Pass’âge propose une programmation d’ateliers gratuits destinée aux 60 ans et plus, sans obligation d’adhésion. Sur inscription, ces rendez-vous privilégient des groupes à taille réduite afin de favoriser les échanges et un accompagnement de proximité.
La saison a débuté en janvier avec un cycle consacré à la stimulation de la mémoire par l’art, à travers des œuvres, des artistes et des thématiques culturelles variées. De mars à avril, un programme spécifique est proposé aux aidants. Intitulé « Repères et ressources dans mon rôle d’aidant », il combine soutien, temps d’échange et apports pratiques sur la santé, la gestion du stress, les droits, la communication avec le proche aidé, le maintien à domicile ou encore la réflexion autour de l’entrée en Ehpad.
En mai, l’atelier « Cap Bien-Être » s’adresse aux retraités autonomes souhaitant renforcer leur bien-être et mieux gérer leurs émotions. Relaxation, activité physique adaptée et conseils de santé composent ce cycle.
Le mois de juin sera consacré à la sécurité routière, avec des séances pratiques pour sécuriser les déplacements, comprendre l’impact de l’âge sur la conduite et élaborer un plan de mobilité, incluant l’intervention d’un expert et une heure de conduite offerte.
À la rentrée, l’atelier « Bien sur Internet » accompagnera les participants dans la maîtrise du numérique et des démarches en ligne. Enfin, d’octobre à janvier 2027, deux ateliers viendront clore l’année : l’un consacré aux émotions et au bien-être, l’autre à la stimulation de la mémoire et de l’attention.
Rens au 01 87 94 77 51 ou à passage@bussy-saint-georges.fr.